Biogestão: conhecer-te à ti mesmo e gerir os restultados que você almeja através de um plano re-educacional, that's it!
30 agosto 2013
Um posso de cada vez
E reveladora!
És superior àqueles
que procuras imitar.
Pra um dia então, se libertar.
Num dia..
Sem induzir,
Respeitando cada fase do descobrir.
Nessa independência do viver,
E na natureza de simplesmente ser,
Ele olha, sente e confia.
Enfim, se desafia.
Olha pra ti e te surpreende.
E vem..
Sorrindo,
Com brilho nos olhos
Expressando: eu posso!
Um posso de cada vez.
Ao
1 ano,
1 mês
e 1 dia:
Vivemos seu 1° passo.
Siga assim filhão,
Passo a passo:
Um POSSO de cada vez.
Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.
Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!
Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?
Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.
Seja benvindo!
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Amo, amo, amo!!!
ResponderExcluirVivenciando um posso de cada vez desse lindooooo!!!