14 fevereiro 2015

Trajeto.. 10 anos!

O tempo vai passando e a expressão deste Blog se revela cada vez mais. Pra mim mesma. 

Os temas vão se desdobrando em tom de auto-analise, meditação e em profunda desintoxicação mental concluo: cara, como é bom escrever!

Escrever sobre idéias, sobre ideais, temas cada vez mais principais. 
Escrever pra fora. Expressar o que há dentro, cada qual em seu momento.

E é por isso que não me apego apenas à assuntos tecnicos aqui no Blog. ..O propósito que tive ao iniciar em 2008 este espaço, foi de compartilhar minhas descobertas diante a curiosidade que tenho sobre o corpo humano e minhas relações interpessoais e intrapessoais com este grande universo de infinitas possibilidades. Pondero que somos seres mutantes, ávidos a evoluir e desenvolver novas experiências. E porque não, abordar diferentes meios de compreensão?! Ainda sobre o mesmo tema, mas com diversos olhares: mecânico, químico, matemático, social, espiritual, (ir)racional..

Lembro-me com o mesmo brilho no olhar o quanto me apaixonei ao iniciar a Universidade de Educação Física. Me imaginar Treinadora já era o êxtase pra mim! Lembro de um dos sentimentos mais nostalgico quando fiz minhas primeiras publicações de Biomecânica em Congressos Científicos na USP, UNIFESP, UNESP, CELAFISCS, ESEF e outros que seguiram com meu nome como membro de pesquisa e atravessaram algumas fronteiras (Alemanha e Estados Unidos). Que oportunidade aprender a aprender com o estimado Dr. Prof. Olival Lago! ..Lembro também, quando conclui minha primeira Pós-Graduação em "Bioquímica, Fisiologia, Treinamento e Nutrição Esportiva" na Unicamp, Brasil com os estimados Denise Vaz, Fernando Catanho, Mirtez e toda sua turma. Como esquecer em 2009, quando visitei uma famosa Feira Fitness e comprei meus quipamentos de Pilates?! Dio, quantas sensações boas vividas, sentidas!

 ..Inesquecível também foi, depois de 5 anos, o dia que fechei o Estúdio pra ir em busca de algo novo. De começar tudo dinovo. Com mais desafios, diferentes técnicas, diferentes pessoas. Em outro  país, um lugar qualquer, escolhido pela razão e desejo de evoluir. Expandir. Onde nada define, apenas permite. Onde o tempo não se mensura, onde estamos e somos. Onde queremos estar hoje. O amanhã? (..realmente importa??!)

Todos os momentos quando venho ao Blog escrever, encontro-me em memórias, letras expressadas através de minha sempre passada juventude, emoção e (in)consciência. Um grande encontro!


Cada vez mais falo sobre transformações, de como interpretamos nossas escolhas e renúncias. Toda exatidão, sim, matemática do corpo, sobre a ciência do treinamento, sobretudo a beleza de nossas capacidades físicas, me faz crer: vc pode tudo que quer. Perfeição esta que não seria completa sem a conexão alma + corpo expressada em nossas emoções, nosso eu. Não sem esta identidade que cada um carrega em sí e se torna único.

Minha carreira se faz por esta natureza curiosa sobre si. Cada vez mais crente na premissa de o quanto nossas emoções são o carro chefe de uma vida saudável. ..Quando encontro um novo aluno para uma avaliação inicial, é sempre uma grata surpresa: não se sabe quem está chegando alí, quais são seus objetivos e o principal, o que realmente traz no seu íntimo fazendo-o optar por mudanças, por melhoras. Qual sua idade, suas insatisfações, seu momento. Esse encontro é sempre atraente pra mim, ariana victa de necessidades como o inesperado.

Todo ser é único e me presenteiam com distintas personalidades. No ofício de ensinar, quantas vezes me ví aluna! Com todos meus clientes aprendi a ser eterna aprendiz. Entendi que o sentido de ampliar o conhecimento se refere ao tamanho das possibilidades que existem ao nosso redor, seja onde vc estiver geograficamente, seja buscando pra dentro ou pra fora.

10 anos

Um sincero Obrigada à todos os alunos que passaram por mim durante estes primeiros 10 anos de carreira profissional. Obrigada por me darem a grata permissão de mensurar seus corpos, Obrigada por compreender meus diagnósticos e sobretudo, por acreditar que tudo é possível! ..Que tudo se transforma com a prática. Obrigada por me permitir realizar os ajustes de alinhamento articular atravez da biomecânica ideal a cada genética, à auxiliar bioquimicamente a nutrição matematicamente perfeita para qualquer objetivo ou à orientar ,em cada fase da vida, os tipos de check ups ideais em relação às suas atividades hormonais. 


Mais do que descobrir corpos através de avaliações, me desafiaram a praticar novas escolhas: Pilates, Acupuntura, Massagens em pedras quentes, bambu... Dividiram comigo caminhos, decisões, confiança, sempre com a premissa em comum de obter a máxima qualidade de vida possível. Sou profundamente grata por nestes últimos 10 anos propiciarem realizações que definem minha identidade.










Uma carreira que escolhi depois de trabalhar em algumas temporadas como Instrutora de Acqua Ride nos trechos do rio Jaguari nos anos de 2001 a 2004. Sempre muito ativa, esportes outside como bike em montanhas ou descidas de rio, foram uma grande inspiração para que, em 2005, eu fizesse uma das mais certeiras escolhas de minha vida: iniciar a Faculdade de Educacao Fisica. E é curioso como as coisas aconteceram neste passar de 10 anos se pensar que o esporte de aventura me guiou pra este início e depois, nunca foi minha prática profissional. Sim, conheci outras paixões, fiz escolhas e sem perceber, re-aloquei outras paixões em espaços bem guardados, sentidos em todas as oportunidades de vivê-los.












A noi
teceu
a Lua!!

A cidadezinha e um nenem locao pelo Bocato.





E nesta reflexão, celebro então meus 10 anos de carreira profissional com os pés andando por ai e o coração no Brasil, onde estão minhas memórias e meus amores: família e amigos.

Para esta vida de agora, um brinde ao presente!
Pra vc, eu desejo novos desafios. Escolha sempre por se manter em movimento, atualizado "Live the life you love. Love the life you live". Se renove no trabalho, encontre um amor que te faca tremer as pernas, seja generoso. E seja simples! A simplicidade é o auto grau da sofisticação!!! Fuja do modismo, esqueça as tendências e jamais seja marionete do capitalismo!

Um brinde também a todos os alunos que depositaram sua confiança em mim durante os últimos 10 anos, vividos intensamente no Brasil e agora em uma cultura com valores totalmente diferentes!! Continuem me desafiando e exigindo de mim superaçãao e inovação, e do fundo do coração: Obrigada por me manterem em movimento!

Eu prometo! 

..o meu melhor!

Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.

Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!

Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?

Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.

Seja benvindo!

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