30 outubro 2011

Ecos do ÃO

Hoje o dia é presente,

Pra conceber.

As pegadas do caminho
E a expressão do teu ser,
Lhes são conferido pra sempre.
Sente?

Portas fecham,
Portas abrem,
..Simbólicas chaves,
Que me sufocam
Ou me protegem
E expressam relações.

A vida inventada
Um enigma,
Uma interrogação.

Colapso,
Lapso, rapto,
Decepção.

Se vivida e sentida,
Sim, a Solução!
O resto é só canção..
Consolação.


Se nos cabe fantasias de compensação
É só ruina, não haverá mais salvação.

Não, não, não, não...

..Ganho e Perco todos os dias.
E dai se me rendi, venci ou perdi?
O importante é que vivi.
Eu mesma.



Viver não é competição,

É relação, superação, evolução!

..Meu coração e a precisão.

Ecos de tão.. ÃO


Entre projeto e sonho, a distinção
Para sonhar enfim sem ilusão,
O sonho luminoso da razão
E nossos Ãos sejam belos, livres,
Luminososos nossos sonhos de nação.


(Lenine / Carina)




















Sozinha, Silêncio.. Enfim.

Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.

Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!

Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?

Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.

Seja benvindo!

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