19 setembro 2011

O que importa nessa vida...

Campeche/SC - Amigos da Ilha da Magia (foto capa de CD)














Desta vez o post vem em forma de homenagem, não mais falando sobre o corpo (motor), mas sim da mente (combustível). Neste viés vale ressaltar que me refiro ao que realmente nos "alimenta" a alma, ao que de fato preenche nossos dias, nossos sonhos.. e tentar linkar a relação entre sonho e realidade. Será que praticamos os sonhos? Será que essa identidade está findada na rotina?
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..Amadurecer desafia o (in)consciente a entender os processos naturais das transformações e mutações de nossa existência e claro, a cada passagem, um marco, uma cicatriz. Tratando-se de passagens, neste momento ao meu redor, sou referenciada por trajetórias distintas do meu ser... Pessoas que me ensinam muito mais do que qualquer mundo academico, estes sim, a faculdade da vida. Juntos, dividimos alegrias, conquistas, adversidades... E em meio às distinções - leia -se idade, gênero, classe economica - lembro-me do que Osho bem diz: "somos e mantemos aquilo que cativamos"..
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Nos ultimos meses vivi sensações tão intensas que de "tão" que são, ainda assim, não totalizam o alcance da minha existência. Parece-me q "esses que vem e vão" são muito rápidos! Deixam saudades de algo que nem foi vivido (e mesmo que deixem suas mensagens de vida, de "tão" bom q são, parece injusto "ir"..) Neste momento refiro-me à algumas percas de pessoas que me deixaram muitas saudades atrás do véu da morte..
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..ultimamente (há alguns meses já..) venho sentindo uma falta tremenda de meu pai.. E antes disso aqui parecer "piega", de fato, essa falta é muito diferente do que a de quando nossos corpos se separaram, há 5 anos atrás. A falta é de orientação.. de conselhos.. de antecipação, de calor! (de parafusar uma prateleira, da companhia de uma refeição.. do "epicentro" do meu universo). Esse meu centro agora se encontra em silêncio, dentro do meu coração. (...)
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..Contudo, descobri nas mulheres da minha vida uma força tamanha, que expressar esta saudade me tornaria muito frágil. Minha mãe, minha (alma gêmea) irmã, minha tia e avó paterna.. Vcs são forças tão profundas, de superações que essa vida não me apresentou ainda nem uma pequena parte... Das vezes em que as indaguei e das vezes em que vocês todas cederam.. Algumas coisa só entendo agora.. Hoje sou fã e as admiro em profundidade. Em plenitude!
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..Aos meus amigos, quantos de vcs não estão mais na minha rotina.. Qts de vcs "passaram" e hj voam como passarinhos por aí.. Se eu fecho os olhos sou capaz de vivenciar sentimentos em forma de lembranças e consigo lembrar de muitos.. de tantos! Nunca achei que fosse me tornar "expert" em alimentar amizades a longa distância.. Amizades platônicas
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Nesta manhã, o véu da morte se descobriu mais uma vez p/ mim.. De um alguém com tanta vida! De um alguém q passou tão rápido.. mas que ensinou claramente p/ mim a "necessidade" da alegria. Da leveza! ..Marquito, fecho os olhos e sinto pulsar sua energia! Com você, tudo foi alegria e luz!! Sensações e verões que não se conta, apenas vive.
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..A todos que passam por aqui e me mandam e-mails ou aos que estão comigo presentes no dia a dia, quero expressar o quanto cada um é especial, o quanto preenchem minha alma, me alegram, me acalmam.. Estou com saudades de todos e não pretendo ao longo da vida só "somar" novas pessoas.. Mais do que tudo, na essência: sentir a presença dos chegados.
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Mesmo aqueles que só conseguimos nos ver 2 ou 3 vezes no ano, e que sim, sempre é muito bom, quero manifestar que dá pra ser muito mais e nâo precisamos deixar uma vida inteira passar p/ ecoar isso!

01 setembro 2011

O dia de cada um..

Dia 1° de setembro é dia do Profissional de Educação Física, claro, assim como várias outras datas, é apenas uma celebração. Quando escolhi educar o físico descobri as infinitas possibilidades que nosso corpo possui e desde então me apaixonei.. Investigo causas e consequências, adoro organizar a biomecânica envolvida na rotina (até mesmo a altura do banco ou o tipo de travesseiro..), adoro o cafezinho que me preparam qdo estou p/ chegar num atendimento à domicílio.. hummm... Adoro, adoro e amo!



A todos meus colegas de formação, que assim como eu, amam fazer aquilo que se propõem: PARABÉNS!! ..E aos meus alunos: MUITÍSSIMO OBRIGADA por alimentarem a minha alma e minha essência!!!



Estúdio Carina Picolo

Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.

Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!

Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?

Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.

Seja benvindo!

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