20 dezembro 2011

O ano, um ciclo.. O fim e o reinício!

Ao partir do acreditar em um ideal de mundo fraterno e espiritualizado, principiamos com um passo importante nesta fantástica jornada de construção coletiva. Mas tão somente acreditar, em um mundo no qual impera o individualismo, um mundo de egos e agendas individualistas, um mundo no qual a interdependência e o bem de todos são ignorados facilmente, resultará para nós, um sentimentos de frustração e uma atitude cínica.

É inegável que o nosso acreditar nos beneficia e favorece a ação ordenada. Mas isoladamente o acreditar não gerará as mudanças que tanto queremos. É necessário que associemos ao nosso acreditar em um mundo melhor, a nossa ação consciente somada à compreensão de igualdade e liberdade.

E nossas ações precisam partir de nossos corações sinceros e nossas mentes pacificadas, em um sentido de benefício comum, pelo qual todos possam usufruir da bem aventurança. Além disso, o alcance de nossas ações está intimamente conectado ao quanto desenvolvemos nossos estados de consciência. Mentalizar a paz e o bem coletivo, expressar boas Energias em nossas atitudes e ofertar Amor involuntário, gera mudanças ao redor. Expele os maus, agregam os bons..

Neste ano experimentei nas Montanhas do Japi a meditação p/ Planeta, algo que sempre recusei por mera incompreensão. Uma vez vivida, esta meditação tornou-se o redor que meu eixo central precisava p/ dimensionar meus passos e minhas escolhas. Hoje, parte de mim. Minha retroalimentação.

P/ este ano que se inicia, desejo a vocês meus alunos, amigos e visitantes a serenidade da PAZ, a plenitude da SAÚDE e a sorte de uma vida afetiva saudável e feliz, cheios de AMIGOS e AMORES. E muita, muita ENERGIA nova.

Neste final de ano eu encerro por aqui, com este meu último post.
Que 2012 seja inteiro de boas sensações p/ todos nós!!



E p/ finalizar, segue uma mensagem inspiradora de Osho:

"Você só recebe aquilo que tem, porque aquilo que você tem se torna uma força magnética, atrai algo semelhante. É como um bêbado que chega a uma cidade: logo ele vai encontrar outros bêbados. Se um jogador chegar a uma cidade, logo ele se tornará conhecido dos outros jogadores. Se um ladrão chegar a uma cidade, logo ele encontrará outros... ladrões. Se um buscador da verdade chegar à cidade, ele vai encontrar outros buscadores. Tudo que criamos em nós se torna um centro magnético, cria certo campo de energia. E nesse campo de energia as coisas começam a acontecer. Assim, se você quer as bênçãos da existência, deve criar toda a bem-aventurança de que for capaz, deve dar o máximo de si, então uma bem-aventurança multiplicada por mil será sua. Quanto mais você tiver, mais receberá. Quando esse segredo for compreendido, você ficará cada vez mais rico interiormente, sua alegria será cada vez mais profunda. E não há fim para o êxtase — você tem apenas de começar na direção certa!"

07 dezembro 2011

Os ciclos que geram vida


Quem planta colhe e quem cuida tem!
..toda sangria precede a luz.
Meu amor, minhas atitudes, sempre minhas, doadas ao meu redor.
Sim doadas e não compensadas.
Hoje meu amor é uma sementinha, dentro de mim, cheio de luz.
Não existe infertilidade. Existe relacionamentos inférteis!
E, definitivamente, não há lógica que faça desandar o que o acaso decidir...



Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.

Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!

Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?

Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.

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