Biogestão: conhecer-te à ti mesmo e gerir os restultados que você almeja através de um plano re-educacional, that's it!
12 abril 2017
Mexeu com uma, mexeu com todos!
Há de se entender que sincronicidade e amor não inclui empurrões, jogar coisas um no outro, gritar, invadir o espaço alheio, fingir suicídio p/ testar a resiliência alheia etc. Quem tem esse tipo de perfil, na minha visão um certo desequilíbrio mental, controla a agressão física e se debruça na agressão moral. Ultrapassa limites sem perceber. Se sentem seguros pq "não deixam provas".
Ainda bem que não somos todas que toleramos esse comportamento! Aplaudindo de pé as mulheres que quicaram a bunda desses covardes de suas vidas e os expuseram na sociedade!
Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.
Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!
Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?
Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.
Seja benvindo!
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