
Biogestão: conhecer-te à ti mesmo e gerir os restultados que você almeja através de um plano re-educacional, that's it!
04 maio 2011
Ideologia: uma pra viver!

Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.
Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!
Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?
Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.
Seja benvindo!
Postagens populares
Yoga
Consciência Corporal, Flexibilidade
Montain Bike
Trilhas, Serra do Japi
Acqua Ride
Bote Individual, Corredeiras Águas Brancas
Duck
Remo, Descidas em Corredeiras
Caminhada Ecológica
Projeto Esporte e Lazer na Cidade

Ô amiga que coisa mais linda e cheia de graça!
ResponderExcluirSalve, salve o ideal de todos nós; Viver com saúde, amor e paz no coração.
Amei.
saudades bj
yvone
Linda mensagem Carina, seus alunos são premiados de estar ao seu lado.
ResponderExcluirSucesso.
Marco
Oi Carina tudo bem? Achei muito linda a sua mensagem enviada hoje!!!
ResponderExcluirTambém sinto muita confiança no seu trabalho, e sinto um prazer enorme quando desço para as aulas!!
Além disto tenho certeza, que nos tornaremos ótimas amigas, pois para mim além do bem estar físico, sinto que alivio a alma, com as nossas conversas e risadas!!
Bjs
Namastê
Cris Dias