Carina Picolo PERSONAL TRAINER

17 abril 2015

Birthday Gift

..Já eram 3 de manhã quando voltamos das Montanhas e ela ainda dançava em cima de nossa casa.. Gratidao Universo!!!‬ ‪#‎livethelifeyoulove ‪#‎lovethelifeyoulive ‬ ‪#‎sónabubuia‬ ‪#‎nofilter‬

Intenso e Imenso!

Vibrando Good Vibes,

Unforgettable Bday!

#niver #guitar #cake #aurora #32 #hometown #friends #love #neneco #aurorahunterscalgary

..Trabalhei ate 11pm do dia seguinte totalmente high!
‪#‎aindasobefeitodaaurora‬

April, 15, 2015 - 1am -8C at Ghost Lake

Exercitar o corpo demanda muito mais do que movimento, hidratação e avaliação física. Pense comigo, estimular suas Capacidades Físicas, seja ela Força, Resistência Aeróbica, Flexibilidade ou algo mais proprioceptivo como Agilidade, Explosão, Ritmo, Equilíbrio, enfim, habilidades geradas pela combinação de 2 ou mais capacidades, se difunde no corpo humano somente quando há uma boa "fundação" formando a base necessária pra seguir adiante.
Entregar-se além do corpo também vale. Envolva-se com sua saúde e descubra o universo de infititas possibilidades deste corpo incrível que possuímos. Seja você como for, com suas limitações ou não, todos somos capazes de explorar e evoluir. Exercite-se!
Que tal começar pela Conscientização de sí proprio?
Meu objetivo com este blog é discutir a relação íntima entre corpo, mente e espírito. Através de relatos pessoais e pesquisas atuais, discutir os comportamentos e a realidade que envolve a Conscientização Corporal em prol da saúde.
Seja benvindo!

Carina Picolo PERSONAL TRAINER

17 abril 2015

Birthday Gift

Postagens populares

Yoga

Montain Bike

Acqua Ride

Duck

Caminhada Ecológica

Visualizações de páginas da semana passada

Seguidores

Utilidade Funcional